Deine Coachin – Stefanie Melz

„Stark, sicher, selbstbewusst. Wie ein Baum, der sich verwurzelt, stabil seine Position einnimmt, aber trotzdem Flexibilität zeigen kann. Er nimmt alles was er bekommt, und verwandelt es in positive Energie. Er steht für sich selbst und trotzdem im Verbund. Er klagt, wertet, beurteilt nicht. Er IST einfach.„

Bevor ich zu meinen Qualifikationen komme, hier

Ein wenig Persönliches

1965 erblickte ich, ein paar Minuten vor meiner Zwillingsschwester, die Welt. Zum Glück war ich schon von frühester Kindheit an sportlich aktiv (einen Überblick über meine bisher ausübten Sportarten findest Du auf der Seite „Selbstsicherheitstraining„). Ich ernähre mich seit vielen Jahren vorwiegend vegan und bin zudem (glücklicherweise) ebenso seit vielen Jahren Nichtraucherin. Dadurch bin ich heute (im fortgeschrittenen Alter ;)) immer noch fit und gesund. Zudem lebe ich sehr umweltbewusst, besitze kein Auto, mache (fast) alles mit dem Fahrrad.

Für die menschliche Psyche interessiere ich mich schon seit meiner Jugend. Zudem mag ich es, mich mit spirituellen Themen auseinanderzusetzen und auch mit Themen wie Nahtoderfahrungen und meditiere (relativ) regelmäßig. Die Natur, das Beschäftigen mit Wildpflanzen und -Kräutern und Blumen gibt mir zudem positive Energie. Da mich sowohl das geistige, als auch das körperliche Wohlbefinden interessiert, liebe ich es, meine Klienten und Klientinnen verantwortungsvoll in die emotionale Freiheit und Selbstsicherheit begleiten zu dürfen! Ein Geschenk!

Ausbildung/Fortbildung

  • Studium Sportwissenschaften (Schwerpunkt: Sportmedizin/Sporttherapie), Kommunikationswissenschaften, Soziologie.
  • Empirische Magisterarbeit: „Der Einfluss eines achtwöchigen Kung Fu-Trainings auf die sensomotorische Leistungsfähigkeit der Rückenmuskulatur und das Gleichgewicht“
  • Geprüfte 1. + 2. Level Instructor für Seven Star Mantis Kung Fu (inkl. Yang Tai Chi, Lorhan Chi Gung)
  • Halbjähriges Vollzeitpraktikum in der Sporttherapie. Gerätetraining, Bewegungsbad, Physikalische Therapie
  • Fortbildung Orthopädische Rückenschullehrerin / Lizenzverlängerung Wirbelsäulengymnastik/gesunder Rücken
  • Fortbildung Medizinisches Aufbautraining/Medizinische Trainingstherapie
  • Ausbildung zum (Rauchentwöhnungs-)Coach/in
  • Ausbildung Klopfakupressur/EFT® (Emotional Freedom Techniques) Level 1, 2, 3 I und 3 II (Trauma)
  • Ausbildung zum Kursleiter/in „Mentales Training und Gedankenkraft“
  • Diverse Kurse/Workshops: Qigong, Ju Jutsu, Waffenabwehrtechniken, Achtsamkeit und Balance, Gewaltfreie Kommunikation u.a.
  • Fernstudium Heilpraktiker für Psychotherapie
  • Ausbildung Systemische Aufstellungsarbeit
  • „The Journey“ Intensiv Retreat
  • Fortbildungen Systemische Klopfakupressur
  • Titelverleihung 6. Level Instructor/Sifu Seven Star Mantis Kung Fu

Berufserfahrung

  • Berufstätigkeit als Bürokauffrau und Redakteurin
  • Trainerin für Kung Fu (Yang Tai Chi, Lorhan Chi Gung) seit 1995
  • Kursleitung Wassergymnastik, Sporttherapie im Wasser, Aqua Fit
  • Teilzeittätigkeit in Physiotherapeutischer Praxis 2009-2022
  • Selbständigkeit als Sport- und Kommunikationswissenschaftlerin, Klopfakupressur/EFT®-Coachin, Rauchentwöhnungs-Coachin, Selbstverteidigungs- und Kung Fu-(Chi Gong-)Trainerin Fa. Viealog seit 2009, Therapie & Training für Selbstsicherheit seit 2018
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie seit 2017. Methoden: (Systemische) Klopfakupressur, Systemische Aufstellungen, Systemische Therapie in Ausbildung