Selbstwertcoaching & Selbstsicherheitstraining für Körper & Geist
Selbst. Sicher. Sein.
STARK! SICHER! SELBSTBEWUSST!
mit Stefanie Melz – Therapie & Training für Selbstsicherheit
In Bad Meinberg und Online
Du willst frei sein von Ängsten, Blockaden, Selbstzweifeln, Mobbingerfahrungen? Abwehrkräfte stärken und Selbstsicherheit gewinnen – dabei möchte ich Dich unterstützen!
Selbstwertcoaching – Frei von Ängsten, Blockaden, Selbstzweifeln
Ballast abwerfen, Leichtigkeit gewinnen mit Energetischer Psychologie
Selbstsicherheitstraining – Körper und
Geist stärken
Abwehrkräfte aufbauen – Selbstsicherheit gewinnen
Mein Selbstwert-Kickstart! – Das Rundum-Selbstsicherheits-Paket
Gut gerüstet! Selbstsicherheitstraining und -coaching für Körper UND Geist
Deine Coachin
Stefanie Melz. Kommunikations- & Sportwissenschaftlerin M.A. Heilpraktikerin für Psychotherapie. Klopfakupressur/EFT-Coachin (Emotional Freedom Techniques Level IV). Systemische Klopfakpressur. 6. Level Instructor/Sifu Kung Fu. Trainerin für Kampfsport (Kung Fu/Kickboxen)/Selbstverteidigung, Chi Gung, Tai Chi, Fitness, Rückentraining. Kursleiterin für krankenkassenunterstützten Präventionssport. Kursleiterin Mentales Training und Gedankenkraft. Systemische Aufstellungen. Energetisches, schamanisches, spirituelles, psychologisches Heilen
Aktuelles
Fachmännische Beratung und detaillierte Features für ein selbstsicheres Leben
KAMPFKUNST! SELBSTVERTEIDIGUNG! SELBSTSICHERHEIT! 3-Tages-Seminar
3-TAGES-SEMINAR im Haus Shanti in Bad Meinberg. Von FREITAG, 30.10. bis SONNTAG, 01.11.26 Reaktionstraining, Abwehrtechniken, Haltung, Auftreten, Selbstverteidigungstechniken, klassische Kampfkunsttechniken, Selbstsicherheitstools als auch Entspannung mit Tai Chi und [...]
3-Tages-Seminar „ICH KANN MICH SELBER SCHÜTZEN!“
Du möchtst Dich stärker, sicherer, unangreifbarer fühlen? In diesem 3tägigen Seminar lernst Du die Grundlagen der Selbstverteidigung, Reaktionstraining/Abwehrtechniken und Selbstsicherheitstools, mit denen Du Dich geschützter und sicherer fühlst. [...]
„DIESE ANGST/DIESE TRAUER IST NICHT MEINE!“
Von Freitag, 25.09. bis Sonntag, 27.09.26 veranstalte ich ein 3-TAGES-SEMINAR im Seminarhaus in Bad Meinberg: „DIESE ANGST/DIESE TRAUER IST NICHT MEINE!“ Belastende und einschränkende Emotionen wie Ängste, Blockaden, [...]
Umzugs in Europas größten Yoga-Ashram
Liebe Besucher/innen dieser Webseite zum 01.03.2026 bin ich den europaweit größten Yoga-Ashram, zu Yoga Vidya nach Bad Meinberg gezogen. Hier praktiziere ich neben Yoga und Meditation auch weiterhin [...]
NEUBEGINN 2026
NEUBEGINN Das Alte hinter sich lassen. Neue Herausforderungen wagen. Das Leben ist Veränderung. Eine der größten Ängste der Menschen. Dabei ist es wichtig und richtig, alte Pfade verlassen [...]
WEIHNACHTEN ALLEINE – NA UND?!
Ein besonderes Special biete ich an den Weihnachts-Feiertagen: „WEIHNACHTEN ALLEINE – NA UND?!“ - Für einsame Herzen ohne Familie, Freunde, Beziehung... Wenn es Dir vor den Weihnachtstagen graut: [...]