Unfälle und Missgeschicke vermeiden, in überraschenden Situationen schnell reagieren können, bei Angriff- und Überfall adäquat und effektiv handeln lernen.
Meine Kampfkunsterfahrung hat mich schon oft aus brisanten Situationen gerettet. Wie oft habe ich blitzschnell reagieren können, als ein Auto um die Ecke geschossen kam. Wie oft habe ich etwas auffangen können, das drohte runterzufallen. Überfallen wurde ich zum Glück nie. Das liegt aber sicher auch daran, dass ich selbstsicher und souverän auftrete. Je unsicherer du rüber kommst, desto eher wirst du „als Opfer ausgewählt“.
Deshalb habe ich in mein Selbstsicherheitstraining viel Reaktionstraining integriert. Liegst du einmal am Boden, oder bist an die Wand gedrückt worden, ist es oft zu spät, noch irgendetwas machen zu können. Reaktion ist das A&O! Es erst gar nicht so weit kommen lassen. Auch in den Alltag lässt sich dies Training hervorragend übertragen. Auch Stürze vermeiden ist hier ein Thema.
Ich biete das Training insbesondere für Menschen ab der Lebensmitte, aber (auf Anfrage) auf für jüngere Teilnehmer.
Termine: Dienstags, ab dem 10.09.24, 17.00-18.00 Uhr (andere Tage/Zeiten nach Absprache). Kursdauer: 5 Wochen. Maximale Teilnehmerzahl: 4 Personen. Bei 4 Teilnehmer/innen reduziert sich der Preis auf 99,- € pro Person.
Anmeldung möglich bis zum 06.09.24
Tel.: 0176/55025552, sicher@selbstwertcoaching.com, www.selbst-sicherheit.com
Also, jetzt blitzschnell zum Telefon/PC greifen… 😉
